Przemyślenia Martyny

Skuteczne zrzucanie wagi i zachowanie zdrowia mentalnego

Napisane 12.02.2020 przez Martyna

Tagi:

Zaraz na wstępie muszę przyznać że przedmiotowy tekst jest o oszustwach, ale spokojnie, tylko o całkowicie dozwolonych. Opisuję tutaj oszustwa w odżywaniu, czyli tak zwany cheat meal czy też cheat day. To bardzo znaczące, szczególnie dla komfortu psychicznego. Przestrzeganie ścisłej diety jest stresujące, z tego powodu od czasu do czasu praktykuje się dni czy też pojedyncze posiłki, w trakcie których mamy możliwość spożyć gorszej jakości potrawy jak na przykład fast food. Dowiedź się więcej na fitfaza.pl. Na końcu warto podkreślić, że korzystniej by były to nieco nadal stosunkowo dobrej jakości posiłki jak na przykład domowa zapiekanka.